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愛犬チップと

珍しく家でサッカー練習 愛犬チップがディフェンスです。壁が壊れそうです。 via 函館美容室 NATURAL8 藤崎ユウジ‘S OWND Your own website, Ameba Ownd...

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ダイエット

年末年始、調子に乗り過ぎたので、今、自分をいじめてます。休日の午前中はジムへ行き自転車8キロ筋トレランニング5キロを頑張り廃人と化して一旦帰宅(しかもタオルも忘れレンタルタオル350円) 子供を迎えに行きアルペンでこれを買ってしまいました。合計20キロのダンベルこれで胸筋をつけようという無駄な企みです。そして再度ジムへプールへ行き40分ひたすら平泳ぎをしました。その頃には腹ペコ青虫な藤崎家魚べいへあぁ...

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キャラ弁

いっせいがそろそろ卒園なので、久しぶりにキャラ弁を作りました。昨日の夜からパーツ作りをして少しだけ早く起きて弁当作り。ケチャップ切らしてたのもあってジバニャンがおかしくなりました。色合いも男料理な感じに(子供に食べたいものを聞いたせいでもある)ボンボンリボン意外と楽にできました。via 函館美容室 NATURAL8 藤崎ユウジ‘S OWND Your own website,Ameba Ownd...

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情熱ステーキ

情熱ステーキに初めて行きました。ヒレステーキが柔らかくオススメ200g食べましたが、少し足りなかったかな。そのまま無限でラーメン食べようといっせいを巻き添いにして行きましたが残念ながらスープがなくなり早く閉めたようです。逆に食べてたらカロリーやばかったですね。via 函館美容室 NATURAL8 藤崎ユウジ‘S OWND Your own website,Ameba Ownd...

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ハビッツ 実験

ハビッツの実験をしてみました。油を吸うかどうかの実験です。水にそこらへんにあったネギ油をいれてみました。上に上がってる層がネギ油ここにハビッツのオリジナルを入れます。遠くから愛犬チップも見てます。チョットこぼしたようですが、気にしないで待ちます。30秒ぐらいするとおお〜〜しっかりすって落ちる!混ぜても分離しない。という事で、食前や食後すぐにハビッツを飲むと余分な油を吸い便として出してくれるのがわかり...

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やべ 太ったな

やべーです。太りましたね。完璧に2015年ハーフマラソンに初めて挑んだ時が1番絞れましたがこの正月やら年末やらゆきで❄️走ってないやらで太りましたね。一昨年の僕と昨日の僕です。まじで痩せます。via 函館美容室 NATURAL8 藤崎ユウジ‘S OWND Your own website,Ameba Ownd...

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休日

休日午前中は、ジムで自転車、筋トレ、ランニング40分 この顎をそろそろしめなければ。午後からまたジム子供がプールスクールの間に40分泳ぎました。腹ペコ青虫な家族は、また焼肉を食べに行きました。 さすが女子。肉よりもデザートに、食いつく!!本当に痩せなきゃと思う近頃。ちゃんとやり出します!只今、まつ毛パーマのモニターを低価格で行っております。詳し...

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休日

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ランドセル

ルイージにランドセルが届きましたvia 函館美容室 NATURAL8 藤崎ユウジ‘S OWND Your own website,Ameba Ownd...

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ステーキ

昨日は新しくできた牛角に行ってみました。↑で790円美味しかった!恒例のファイヤーおこりましたけどね。話は変わりますがNATURAL8で近々、まつ毛パーマがメニューとして追加される予定です。正式に始まりましたら連絡いたします!気になる方はスタッフ丸山又は小川にお問い合わせくださいm(_ _)mvia 函館美容室 NATURAL8 藤崎ユウジ‘S OWND Your own website,Ameba Ownd...

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